loading...

Έχεις 5 λεπτά; Φτιάξε ένα σουφλέ σοκολάτας!

SHARE:

Είναι κάτι στιγμές μέσα στην ημέρα που έχεις τόση ανάγκη να φας κάτι γλυκό αλλά από την άλλη δεν θέλεις να έχει πολλές θερμίδες και να βγε...

Είναι κάτι στιγμές μέσα στην ημέρα που έχεις τόση ανάγκη να φας κάτι γλυκό αλλά από την άλλη δεν θέλεις να έχει πολλές θερμίδες και να βγεις εκτός προγράμματος.

 Επειδή και εγώ κάπως έτσι σκέφτομαι, έχω βρει τη λύση-συνταγή. 


Tι θα χρειαστείς

40 γρ. κουβερτούρα

1 αυγό

1 βανίλια

50 γρ. βούτυρο

35 γρ. μαύρη ζάχαρη 

20 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 βανίλια

άχνη ζάχαρη



Πως θα το φτιάξεις

Βάζεις σε ένα μπρίκι την κουβερτούρα και το βούτυρο. 

Το βάζεις στο μάτι της κουζίνας και το αφήνεις για 45 δευτερόλεπτα μέχρι τα υλικά να λιώσουν. 

Έπειτα ανακατεύεις το μείγμα καλά. 

Βάζεις το μείγμα σε ένα μπολ και προσθέτεις και τα υπόλοιπα υλικά.

Ανακατεύεις καλά.

Το βάζεις στο φούρνο μικροκυμάτων και το αφήνεις περίπου για 2 λεπτά ακόμα.

Τέλος προσθέτεις και λίγη άχνη από πάνω.

COMMENTS

loading...
Όνομα

ΑΝΤΡΑΣ,123,ΑΣΤΕΙΑ,21,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,663,ΓΥΝΑΙΚΑ,1012,ΔΙΑΙΤΑ,220,ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ,335,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,334,ΜΟΔΑ,258,ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ,3,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,233,ΣΧΕΣΕΙΣ,661,ΤΑΤΟΥΑΖ,53,ΥΓΕΙΑ,190,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,142,SHOWBIZ,743,TOP,25,
ltr
item
HASHTAG - Uncovered News - ΓΥΝΑΙΚΑ - ΑΝΤΡΑΣ - ΣΧΕΣΕΙΣ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΔΙΑΙΤΑ - ΜΟΔΑ - ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ: Έχεις 5 λεπτά; Φτιάξε ένα σουφλέ σοκολάτας!
Έχεις 5 λεπτά; Φτιάξε ένα σουφλέ σοκολάτας!
http://www.followme.gr/sites/default/files/styles/article_main_image/public/souffle.jpg?itok=KU_5ck8b
HASHTAG - Uncovered News - ΓΥΝΑΙΚΑ - ΑΝΤΡΑΣ - ΣΧΕΣΕΙΣ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΔΙΑΙΤΑ - ΜΟΔΑ - ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
http://hashtag247.blogspot.com/2016/11/5_82.html
http://hashtag247.blogspot.com/
http://hashtag247.blogspot.com/
http://hashtag247.blogspot.com/2016/11/5_82.html
true
7379889875920823258
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy