loading...

Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε ντους;

SHARE:

Σε ό,τι αφορά στην καθημερινή μας συνήθεια που λέγεται ντους, υπάρχουν εκείνοι που κάνουν το πρωί μόλις ξυπνήσουν ή αυτοί που προτιμούν ...

Σε ό,τι αφορά στην καθημερινή μας συνήθεια που λέγεται ντους, υπάρχουν εκείνοι που κάνουν το πρωί μόλις ξυπνήσουν ή αυτοί που προτιμούν να κάνουν το βράδυ πριν κοιμηθούν. Αυτή η διττή κατάσταση προκαλεί διαφωνίες ανάμεσα στους ανθρώπους που θέλουν να μάθουν ποια είναι η καλύτερη ώρα για ντους. 
Οι ερευνητές προσπάθησαν πρόσφατα να αποδείξουν επιστημονικά ποια είναι η καλύτερη ώρα. Το συμπέρασμά τους; Και οι δύο περιπτώσεις έχουν σημασία και εξαρτάται από το τι θέλει να πετύχει ο καθένας με το ντους.

Εάν πρέπει να λυθεί ένα πρόβλημα, κάντε ντους το πρωί

Το ντους το πρωί είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αρχίσετε τη μέρα σας, ειδικά αν είστε προβληματισμένοι για κάποιο θέμα και αναζητάτε λύση. Η ψυχολόγος του Χάρβαρντ Δρ Shelley Carson παρομοιάζει το πρωινό ντους με διαλογισμό ή με μια κατάσταση κατά την οποία το υποσυνείδητο είναι ξύπνιο και το μυαλό σε εγρήγορση.

Αν κόβεστε συχνά στο ξύρισμα, κάντε ντους το πρωί

Σύμφωνα με το National Center for Biotechnology Information, τα επίπεδα της πήξης του αίματος είναι στο υψηλότερο σημείο τους το πρωί. Αυτό σημαίνει ότι αν έχετε την τάση να κόβεστε στο ξύρισμα, θα πρέπει να αφήσετε κατά μέρος τη συνήθεια για βραδινό μπανάκι.

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, κάντε ντους το βράδυ

Όταν κάνετε ένα ζεστό ντους το βράδυ, η εσωτερική θερμοκρασία του σώματός σας θα αυξηθεί, ενώ μόλις βγείτε η εξωτερική θα μειωθεί. “Αυτή η εναλλαγή της θερμοκρασίας αποτελεί φυσικό επαγωγέα του ύπνου”, λέει ο Δρ Christopher Winter, συνεργάτης στην Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου. “Κι αυτό είναι ένας ωραίος τρόπος για να ξεγελάσουμε το σώμα μας και να έχουμε έναν ήρεμο και εύκολο ύπνο”…

Αν έχετε λιπαρό δέρμα, κάντε ντους το βράδυ

Η παραγωγή λίπους είναι στο pick της γύρω στις 13:00, οπότε αν έχετε λιπαρό δέρμα ένα βραδινό ντους είναι ένας καλός τρόπος για να απομακρύνετε τα έλαια καθώς και κάθε βρομιά, μακιγιάζ, ρύπους ή γύρη που έχει μαζευτεί στο δέρμα σας όλη μέρα.

COMMENTS

loading...
Όνομα

ΑΝΤΡΑΣ,123,ΑΣΤΕΙΑ,21,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,663,ΓΥΝΑΙΚΑ,1012,ΔΙΑΙΤΑ,220,ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ,335,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,334,ΜΟΔΑ,258,ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ,3,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,233,ΣΧΕΣΕΙΣ,661,ΤΑΤΟΥΑΖ,53,ΥΓΕΙΑ,190,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,142,SHOWBIZ,743,TOP,25,
ltr
item
HASHTAG - Uncovered News - ΓΥΝΑΙΚΑ - ΑΝΤΡΑΣ - ΣΧΕΣΕΙΣ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΔΙΑΙΤΑ - ΜΟΔΑ - ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ: Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε ντους;
Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε ντους;
http://www.pagenews.gr/img/oct2016/large_1478015061_woman_shower.jpg
HASHTAG - Uncovered News - ΓΥΝΑΙΚΑ - ΑΝΤΡΑΣ - ΣΧΕΣΕΙΣ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΔΙΑΙΤΑ - ΜΟΔΑ - ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
http://hashtag247.blogspot.com/2016/11/blog-post_99.html
http://hashtag247.blogspot.com/
http://hashtag247.blogspot.com/
http://hashtag247.blogspot.com/2016/11/blog-post_99.html
true
7379889875920823258
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy